みなさん！ お待たせしました！ 早速ですが、結論 「計画設定の次は実践」です！ 最初に、物事の習慣化ではまず計画を設定してこなすことが大事です！ 以前の記事を読んだ前提で進めますね！ 読んでない方はぜひ「習慣化のコツは〇〇！」を見てみてください…